Vitalitet och stress

Kom med och skapa sann vitalitet i ditt liv!

Att bygga vitalitet och släppa stress - det är både en konst och en nödvändighet!

 

Kom med på vårens fördjupning  i yogan och i dig själv. Fyll på ditt vitalitetsförråd, precis där du är - mitt i vardagen - på plats i Uddevalla eller på hemmaplan. Du vägleds mot nya vitala rutiner som bär dig genom livets utmaningar och karuseller.

 

Stress är en självklar ingrediens i vår värld idag. Genom att i sanning se och lära känna dina egna stressmönster kan du med kaliber vägleda både dig själv och andra.  

 

Hur vi använder vår energi är A och O både för oss som människor men också som lärare. Din energi och vitalitet är den styrka som ditt nerv- och körtelsystem besitter och den kalibern behöver du för att kunna vägleda dina medmänniskor genom livets förändringar.

 

Känner du dig manad? Ta steget och följ med oss på denna resa in i dig själv! Detta är veckan då du bjuder in till nya lärdomar och sätter startskottet för djupare transformation.

 

DATUM & TIDER
Info kommer när det är dags
 

PLATS
Suniai-Oliva, Spanien

 

KOSTNAD

Info kommer när det är dags

 

Kom ihåg att du alltid är välkommen att ta våra Steg 2-moduler igen till halva kurspriset. Varje modul-omgång bjuder på nya upplevelser, insikter och möjligheter. Du är ny, platsen är ny och tidpunkten i ditt liv är ny. 

LÄRARE
Maja Tellegård och Viveka Pasquier